|
روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | اتصل بنا
|
|||||||
| قسم الصحة العام مواضيع تفيد صحتك نفيد ونستفيد منها |
  |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06-02-2008, 01:29 PM
|
||||
|
||||
عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية
عصير الجزر ضرورة صحية وجمالية
 عصير الجزر القاهرة/ أكد خبراء التغذية، أن وجود عصير الجزر كجزء أساسي من النظام الغذائي اليومي يسهم في تحسن الصحة العامة بشكل كبير وملحوظ، وأضافوا أن عصير الجزر منعش وصحي لجميع أفراد الأسرة، ويمكن تناوله في جميع الأوقات. ويمكن أيضا أن يستخدم عصير الجزر في إنقاص الوزن بإضافة القليل من الكرفس أثناء عملية العصر. ويفضل تناول عصير الجزر في فترة ما بعد الظهيرة، وذلك للاستفادة من الطاقة التي يولدها في أجسامنا لأداء مختلف الأنشطة طوال اليوم. كما يوصي الخبراء عند عمل العصير باختيار الثمرات ذات اللون الصريح الداكن، بدلا من تلك الشاحبة اللون، ذلك لأن الأولى تحتوي على كمية أكبر من صبغ البيتا كاروتين المفيد في مقاومة مرض السرطان، ويجب الاحتفاظ بالعصير في الثلاجة في إناء محكم الغلق حتى لا يفقد محتواه الثمين من الفيتامينات والمعادن. وأشار الخبراء، إلى أن عصير الجزر يحارب السرطان ويحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وبالإضافة لما يشتهر به فيتامين "أ" الموجود في الجزر من فوائد لصحة العين وتقوية النظر، فإنه هام جدا للسيدة الحامل، حيث إن تناولها لعصير الجزر الطازج يساعدها على الاحتفاظ بجسد صحي ويسهم في نمو وتطور الجنين بشكل طبيعي.
|
|
#3
06-03-2008, 11:26 AM
|
|||
|
|||
|
مشكور سيد انشتاين انت دائما بموضيعك المميزة هههه
|
|
#4
06-03-2008, 11:27 AM
|
||||
|
||||
|
مشكور يا عببببببببببودي
|
|
#5
06-13-2008, 04:26 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ]
|
|
#6
06-14-2008, 09:29 AM
|
||||
|
||||
|
يسلمووووووو على الموضوع الرائع
|
|
#9
06-14-2008, 09:12 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا لمروركم الرائع يا اخوان
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| خطوات هامة لبشرة صحية | عبدالرزاق9 | قسم المرأة | 4 | 04-17-2008 01:32 PM |
| شوفي من فلفل ولا لا وحتى الجزر | وفاء32 | قسم الصور العامة | 2 | 01-09-2008 11:43 AM |
| كريات الجزر مع الشوفان هارفست | yousra | قسم المطبخ اكلات و اطعمة عربية غربية شرقية | 0 | 12-25-2007 08:57 PM |
| مواضيع صحية حديثة جداًا | الامير | قسم الصحة العام | 2 | 09-27-2007 06:53 PM |
| صور سيدة مصر الأولى | babystardz | قسم الصور العامة | 0 | 08-16-2007 03:38 PM |
