خدعوا البدين حين قالوا...

[هيام]

خدعوا البدين حين قالوا...
Overweight people deceived when told
الدكتور محيي الدين عمر لبنية - استشاري تغذية بمستشفى الملك فهد - بالمدينة المنورة[LIST][*]إن تناول [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] يساعدان في حرق الأغذية في الجسم .[*]إن [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] يفيد في حرق الدهون في الجسم. [*]إن [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] يقللان محتواه من السعرات الحرارية. [*]أفضلية استعمال زيت الذرة في تحضير أطباق الطعام لأنه يوفر سعرات حرارية أقل من الزيوت الأخرى . [*]أن زيت الذرة وزيت الزيتون فقط خاليان من مركب [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ] وليس جميع الزيوت النباتية. [*]عدم تناول الأغذية النشوية كالخبز والأرز والبطاطس والمكرونة في الطعام لإنقاص الوزن.[*]إن الإكثار من شرب الماء يسبب حدوث [ فقط المشتركين فى المنتدى يمكنهم رؤية الرابط . اضعط هنا للتسجيل ... ].[*]حرية استعمال سكر الفواكه (الفركتوز) في تحلية المشروبات الباردة والساخنة.[*]هناك مراهم للجلد يفيد استعمالها في إذابة الدهون من الجسم. [*]إن استخدام حزام إنقاص الوزن وثوب التعريق يفيدان في إنقاص الوزن. [*]إن استعمال حمامات الساونا والتدليك يسببان حرق الدهون في الجسم. [*]منقوووووووووووووووووووووووووول للافادة.[/LIST]

 

[angel_of_sad]

بارك الله فيك

موضوع رائع

في انتضار جديدك انشاء الله

بالتوفيق

 

[حفصة]

لم أفهم يعني هللا الكلا م مو صح
مشكورة

 

[هيام]

مشكورين على المرور .